Die Kinderwunschbehandlung ist eine besondere Zeit und die Schwangerschaft ein besonderer Augenblick im Leben einer Frau. Der richtige Lebensstil ist in dieser Zeit entscheidend und auch eine gesunde Ernährung kann unterstützen. Deshalb ist es wichtig, „Fit fürs Wunschkind“ zu sein – die folgenden Ernährungstipps unserer TCM-Ernährungsberaterin Frau Johanna Wolf, MSc können Ihre Chancen erhöhen, schwanger zu werden.

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung kann den Eintritt einer Schwangerschaft begünstigen – unabhängig von der Kinderwunschtherapie. Fachleute raten Paaren mindestens vier Monate vor der geplanten Zeugung ihre Ernährung so umzustellen, dass eine Schwangerschaft leichter eintreten kann. Je früher Sie das tun, umso besser!

Eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mikronährstoffen, die Wahl der richtigen Lebensmittel und die Vermeidung von Koffein sind nur einige wenige Tipps, die helfen können. In folgendem Video bespricht Frau Johanna Wolf, MSc für Sie ausführlich die wichtigsten Informationen und Tipps zur Ernährung während einer Kinderwunschbehandlung!